Det seneste års tid har jeg brugt meget tid på at dvæle og tænke over situationer i mit arbejdsliv, som gjorde mig ondt.
Jeg oplevede, at andre ikke ville mig det godt. Min oplevelse var skabt af mine tanker og ved at dvæle ved dem, blev opfattelsen af dem, kun forstærket.
Men sket er sket og det skete er fortid. Du kan ikke ændre fortiden ved at tænke over den. Den er fortid.
Du kan kun være i nuet og ved at fortsætte med at tænke over fortidens oplevelse, skabt af dine egne tanker, går du glip af nuet.
Tilgiv dig selv og andre, ikke for hvad du eller de måtte have gjort, men tilgiv personen.
Lad være med at give energi til fortiden ved at tænke over den. Derigennem får du energi til nuet.
Ret din opmærksomhed mod nuet og følg dit hjerte.
Jeg har 8 års erfaring som sagsbehandlende ergoterapeut inden for hjælpemidler til både børn og voksne.
Jeg har derudover en stor interesse i sanseintegration og har en videreuddannelse i Sensory Profile.
Jeg er i gang med en uddannelse som 3P Practioner, som handler om at udbrede kendskabet til Sydney Banks psykologiske forståelse 3 universelle principper. En forståelse som kan have stor betydning for din mentale sundhed.
Jeg har derudover et indgående kendskab til KMD Nexus og Sundhedslogistik.
Vil du også ændre dit liv? Så tøv ikke med at kontakte mig for en helt uforpligtende samtale, om hvad jeg kan gøre for dig.
Ring til mig nu
© SRVliv Aps, 2023, Alle rights reserved
